1. 与上司交流，是表明自己的立场。
与上司交流的第一个好处，就是能表明自己的立场。如今的职场，势力林立，脉络复杂，每个上司都会借着与手下交流的当口，观察下属是否和自己一条心。上司不问的事情，一定不可以说，问的事情也要想清楚了说。与上司交流时最佳的方法是什么?就是在大部分时间别和他斗心眼，夹紧尾巴老实做人，因为真正改变你命运的，永远只有那几个关键点。除此之外，你都可以做上司手下听话的小卒，让人放心，才是最佳立场。
2. 与上司交流，是了解信息，明白自我位置。
很多人不知道，与上司交流时，往往是你探取情报的最佳时机。因为上司站的比你高，看的比你远，整个办公室的情况一把抓。他和你聊天时，有些话说出来，他可能觉得不重要，但对你来说，或许就是难得的情报。公司里的人事脉络，没人会比你老板更清楚，所以他的话，将是你修正人事谱系的最好机会。而更重要的是，你可以从老板的交流里分析出，你在他心目里的位置。你究竟是自己人，还是可依靠的，或者是可提拔的，这都要从BOSS的话里分析出来。
3. 与上司交流，是提要求的绝佳机会，但必须有方法。
上司自然不会经常找你空谈，绝大部分的时候，都是有公务，而就如同第1条所说的，真正改变你命运的，永远只有几个关键点。而这个关键点，往往出现在上司对你提出要求，需要你做什么的时候。职场上的人都很清楚，一般上司要安排任务，只要开口说一句就好。但若是专门把你叫进办公室，先夸你一顿，然后再小心翼翼地提出工作。恭喜你，机会到了，这就是上司有求于你的时刻，若不是你有足够的价值，他需要用到你，绝不会放下架子来和你聊工作。
这时候该怎么处理呢? 毫无疑问，当上司遇到疑难工作时，你应当毫不犹豫地答应下来(这局面有点复杂，如果上司有别的选择，且这个工作与你职场目标大相径庭时，也可以拒绝，但要有拒绝的艺术，这里暂时不加讨论，因为上司专门找你谈时，一般情况下你都是唯一的选择了)。
这个举动是表明忠心，让BOSS知道，你就是那个会替他分忧的人。
4. 适当的交心会让老板觉得你是自己人，但要适可而止。
绝大部分人，都不会和老板交心。在人们眼里，交流是一回事，而交心又是另一回事了。但交心实际上是交流的更高形式。每个上司都希望手下忠于自己，而如何显示忠诚，成了职场难题。以往的献媚已经不再奏效，而埋头苦干很容易没功劳也没苦劳。但适当的交心，却很容易拉近你和上司的距离，让BOSS对你另眼相待。让上司了解你的生活，知道你平时遇见的困境和麻烦，甚至是提出上司细微的缺点，都可以是你们交心的内容。交心的沟通尽量不要牵涉在工作层面，因为一提工作，上司都会重新绷紧脑袋里的弦，这很可能让他对你说的每句话都加以分析。如果多说说你的生活，你的心理历程等等，能够让上司对你有一个直观的了解，从而放下戒备心，拉近距离。但有一点需要明确，交心一定要适可而止哦！